گلیز یکی از قدیمی ترین و رایج ترین تکنیک های نقاشی رنگ روغن است. 

در این روش لایه های نازک رقیق شده رنگ را روی قسمت هایی از بوم نقاشی که کاملا خشک شده باشد قرار می دهند و به این طریق هم هماهنگی بیشتری به لایه های زیرین رنگ می دهند و هم عمق نمایی بهتری ایجاد می کنند.

حلال های تشکیل دهنده مدیوم :

1- روغن استند یا روغن تیکند

2- ورنی دامار

3- تربانتین یا کبالت