بازیکنان را به دو تیم تقسیم می‌شوند و دردو صف در دو ردیف، بغل دست یکدیگر می‌نشینند.دو تیم باید در طول زمین روبروییکدیگر قرار بگیرند.سپس به نخستین بازیکن هر یک از تیم ها پرتقالی داده می‌شود.

با اعلام شروع بازی، نخستین بازیکن هر یکاز تیم ها پرتقال را بین پاهای خود قرار می‌دهد و تنها با استفاده از پاها،پرتقال را به بازیکن بعدی می‌دهد.

پرتقال به همین روش تا انتهای صف می‌رود وسپس دوباره به همین صورت به بازیکن نخست در صف بر می‌گردد. هر بازیکنی که پرتقال را بیاندازد،بدون توجه به اینکه پرتقال کجا غلطیده است،تنها با استفاده از پا بایددوباره آن را بردارد.(او حق بلند شدن از روی زمین را ندارد و باید به همان حالت نشسته برود و پرتقال را بیاورد.)

هر پرتقالی که می افتد باید دوباره به نخستین بازیکن تیم برگردانده شود واین جریان مجدداً تکرار گردد نخستین تیمی که پرتقال را ابتدای صف به انتها برساند و مجدداً برگرداند، برنده بازی خواهد بود.

نکته:می‌توان از یک توپ کوچک به جای پرتقال استفاده کرد.